@OP
Algo que me funciono por ahora fue > dejar de meterme a las redes sociales mas alla de los 10 minutos > dejar la paja > agregar cardio a mi rutina de ejercicio > Aunque tengas toda la hueva y desmotivacion del mundo, hacer lo que quieras o necesitas hacer con, pero hacerlo
Esto ultimo importante, ya que tu cuerpo se acostumbro a lo que ya dominabas por lo que te dejaste llevar, accion, esa es la clave
obviamente eso no me convirtio en un automata super productivo de la noche a la mañana, como pregonan los gurus de la optimizacion de youtube, eso me tomo dias y ya note que mi animo cambio, tengo mas energia y si sigo asi mejorare mas
En linea: 63
This page took 0.01286 seconds to be generated. Memory usage: 768.87KB / 512M.