@48,893
Base toda mi alimentación en respuestas que contestaron los Rofschild hace bastante tiempo. No fue difícil para mí dejar la carne y los carbohidratos, gracias a esto me siento mucho mejor solo una recomendación por fuera, no consumas ningún tipo de vitamina alterna en pastilla o polvo, solo empeorara tu salud y por último fabrica tus propios medicamentos en base a plantas ya que a si, no creas resistencia inmunológica.
https://archive.org/details/i-am-a-rofschild-axe-me-a-question