@48,998
Si planteas dejar la carne y llevar esta dieta recomiendo encarecidamente no dejarla de comer de inmediato, solo déjala cuando el cuerpo se acostumbre a comer vegetales y frutas, si notas algo extraño en tu cuerpo, realiza estudios sanguíneos y compensa la deficiencia en tu cuerpo si es que existe alguna y come carne cuando tu cuerpo sepa que esta mejor sin ella, también puedes comerla en caso de una crisis, pero lo correcto es que tus bolsillos cubran esa necesidad para no abstenerse de ella
@49,076
Cumplo 13 años desde que deje la carne en septiembre, es fácil reemplazarla solo ve que y en que dosis reemplazarla no la deje por que quisiera solo supe que era mejor para el cuerpo, quise comprobarlo e inconscientemente deje de comer carne al sentirme mejor, dejo las fuentes a las personas y que juzguen ellas mismas, pero si sabes lo suficiente sabrás que los judíos comen solo las 4 capas de piel de un feto o un infante de máximo 9 meses pregúntate él porque