hola compatriota estas de suerte yo soy preparacionista y bushcraft desde hace varios años y tengo algunos conosimientos y tecnicas te voy a decir unas poco conocidas pero acanbio tu dame consegos para conseguir a una gotica culona como la de la foto porfavor soy muy virgo bueno lo primero que te recomiendo es que consigas algun tipo de arma como sabras este pais no es de los mas seguros la arma que te recomiendo es un machete consigue el mas grande que puedas esto porque el machete es muy comun entonces en una situacion de combate aqui en mexico va a ver mas personas con machetes por lo que se en las zonas urbanas talves tengan machetes de 18 pulgadas y en el campo suelen tener machetes mas grandes pero siemple trata de que sea mas grande tu machete te recomiendo tambien que de modifiques la punta para que sea como la de un bowie esto lo hara mas intimidante y te dara mas penetracion a la hora de apuñalar sobre la comida si planeas almacenar seriales te recomiendo que los metas en una botella de refresco con siere hermetico si notas gorgojos no te preocupes el arroz o serrial sigue siendo comestibles no te pasara nada si te comes a un gorgojo al muchos estudios que prueban que los comemos a diario en pequeños huevesillos dentro del arroz y tambien te recomiendo que plocures dar mas importancia al arroz rinde mucho y nesecita pocos ingredientes para prepararlo y es facil de almacenar resiste mucho y sobre la comida enlatada te recomiendo buscar cosas que contengan una alta carga de carbohidratos y grasas esto es muy importante en una situacion de emergencia en estas situaciones lo que nesecitas es algo con bastante grasa y azucares las vitaminas son importantes pero a largo plaso y ahora sobre la preparacion fisica yo lo que te recomiendo es que entrenes el cardio,resistencia,fuersa y control de tu propio peso a esto me refiero a que puedas soportar correr a tu maxima velocidad una buena distancia con una mochila de 10 kilos sobre la fuersa yo no te recomiendo que entrenes con pesas mi recomendacion es que entrenes levantando piedras,troncos y sacos de arena de almenos 50 o mas kilos esto porque las pesas tradicionales no te dan sufisiente fuerza en las manos y la fuersa en las manos es algo muy importante en situaciones de emergencia y sobre el control del peso simple calistenia
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