Hey @OP, ahi te deje informacion, espero te sea util.
@63,500
Creo que, esto podria ser contraproducene, ya que, posiblemente te pueda causar
algun problema cardiaco, esto, si lo llegas a usar de manera muuuy continua.
@63,503
Ni tanto, ya que, puede haber personas de 22 que puedan practicar los ejercicios de kegel, y les
sea beneficiosos.
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@63,524
Practicar los ejercicios de kegel. ayudan. Meterte a hacer alguna actividad deportiva
tambien ayuda a que no estes pensando en cosas eroticas.