Incorporar en tus pensamientos normales del día a día el concepto de sueño lucido. Pensar en ello seguido, tener una nota que veas diario. Esto ayuda a que tengas más presente la idea y puede que tengas un sueño relacionado o sea más fácil que pienses en la lucides durante un sueño.
Tengo otras técnicas que ayudan pero ahora no tengo tiempo, mañana o mas tarde me vuelvo a pasar
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