CHAN.MX

Yo te voy a dar las mejores cosas que en lo personal fue la clave para que yo pudiera dejar mi adicción de 3 años viendo pornografía y masturbandome.
Si te soy sincero la primera cosa que tuve que hacer fue enfocarme en algo que era verdaderamente importante para mi y que me sirviera de motivación para dejar la pornografía pues es algo lo cual cada vez que quería masturbarme pues recordaba y decía "recuerda la promesa que te hiciste a ti y cumplela"
La segunda cosa que creo es la más importante es salir de tu casa y dejar el celular apagado.Esto la verdad que es muy importante porque empiezas a pensar en otras cosas en vez de la pornografía
Espero te puedan servir estos consejos y recuerda no eres un adicto eres un esclavo de tus propias emociones
Yo se que puedes salir de esa adicción