Lo del pollo, has un cabronal de ejercicio y por lo menos no uses aparatos o dispositivos una o dos horas antes de dormir. Puedes también cerrar los ojos y quedarte inmóvil nadando en pensamientos tranquilos y monótonas, también tienes que cenar cosas ligeras y sin tanto azúcar. Es todo lo que se, mucha suerte bro
En linea: 93
This page took 0.00939 seconds to be generated. Memory usage: 786.36KB / 512M.