Hilo: Estoy en depresión no tengo con quien desahogarme necesito un consejo — CHAN.MX

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CHAN.MX

Hilo: Estoy en depresión no tengo con quien desahogarme necesito un consejo

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Anónimo A inicio esta discusión hace mucho —durante la fase beta) #1,098

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↓ Respuestas ↓

Anónimo B, hace mucho —durante la fase beta)[^] [v] #5,782

Suena a albur, pero que pedo, que pasa

Anónimo C, hace mucho —durante la fase beta)[^] [v] #5,794

Hola curifeos

Anónimo D, hace mucho —durante la fase beta)[^] [v] #5,801

@OP

> necesito un consejo
MATATE

Anónimo E, hace mucho —durante la fase beta)[^] [v] #5,824

Hola

Anónimo E, hace mucho —durante la fase beta)[^] [v] #5,825

Puto el que lo lea

alasblancasemplumadas, hace mucho —durante la fase beta)[^] [v] #5,838

@anterior (E)
Rayos. Creo que ahora soy puto.

Anónimo G, hace mucho —durante la fase beta)[^] [v] #6,289

Oigan no sean malos con OPuto. Tal vez tenga algo interesante que contarnos.

dinos @OP ¿Qué te pasa?

Anónimo H, hace mucho —durante la fase beta)[^] [v] #6,294

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OP, mira te voy a contar mi día
> sali con amigos por una pizza
> folle con mi novia
> (probablemente ella me quiera más de lo que yo a ella pero no salgo por temor al exito)
> repare mi 2ds de la prepa de hace pinches 8 años

Suena bien pero internamente me quiero pegar un tiro entre la ceja

Anónimo H, hace mucho —durante la fase beta)[^] [v] #6,299

@anterior (H)
puta madre me acabo de dar cuenta que uno de mis amigos ve este sitio constantemente y me puede identificar

Anónimo I, hace mucho —durante la fase beta)[^] [v] #6,308

Mira OP, es cierto que no necesitas tener una mala vida para estar triste y creo que es peor ya que no tienes a que echarle la culpa de la depresión

Mis consejos:

1- El consejo maaaas importante es ir al psicólogos. Enserió ayuda bastante, aunque muchas veces pareciera una pérdida de tiempo, pero trabajar en tu salud mental es muy lento y tardado. Pero sin ir al psicólogo muy difícilmente saldrá de la depresión.

2- Ejercicio. Cuando iba al psicólogo es lo primero que te piden, ya que la actividad física te da esa hormona que necesita tu cuerpo para no ser infeliz. Lo más ideal es algún deporte, pero entiendo que muchas veces no hay interés en ir, así que mínimo un gym o salir a correr.

3-sal de tu casa. Encerrarse es de las peores cosas que uno puede hacer... poco a poco vas entrando a un hoyo donde te costará salir y para evitar eso hay que tener actividades, no necesariamente productivas pero si que sea fuera de casa.

4-Pensar que quieres hacer con tu vida. Muchas veces nos estancados porque estamos en una zona de confort porque no queremos algo en especial en la vida así que nos resulta fácil seguir una rutina todos los días.
Tampoco es fácil saber que quieres así que hay que meditar y pensar que quieres hacer con tu vida, tal vez no tengas una respuesta clara, pero experimentando cosas diferentes podrías encontrar lo que quieres.

Tener depresión es una ojetada que no le deseo a nadie.

Anónimo J, hace mucho —durante la fase beta)[^] [v] #6,531

realmente no hay combinacion de palabras que vaya a solucionar tu problema magicamente
y se que es complicado, muy complicado
pero
no dejes que te gane
busca la felicidad, incluso si no sabes que te puede hacer feliz, tu que no te hace feliz o que cosa en especifico te hace mal

Anónimo K, hace mucho —durante la fase beta)[^] [v] #6,667

Op, tu lo que necesitas es una buena sacada de veneno,

Anónimo L, hace mucho —durante la fase beta)[^] [v] #6,673

@6,299 (H)
primera regla de los chones, no hablar sobre el chan

Anónimo M, hace mucho —durante la fase beta)[^] [v] #7,373

@anterior (L)
Esa mamada qué

Anónimo M, hace mucho —durante la fase beta)[^] [v] #7,391

¿Consejo de qué? ¿Cómo podemos aconsejarte si no sabemos qué te sucede? Desahógate aquí.

Y si de verdad padeces depresión entonces ve al psicólogo. Sí la depresión es demasiado fuerte y la has tenido por mucho tiempo entonces ve directamente al psiquiatra, a mí me ayudó eso. Y de hecho me acordaste a que debo ir de nuevo.

Anónimo N, hace mucho —durante la fase beta)[^] [v] #8,117

Pues ponte a trabajar culero desqueacerado

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