Anónimo A inicio esta discusión hace 1 meses#9,052
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Bueno lo que dice el título mis negritos, estoy intentando reprimir mi adicción a esa mierda.
Todo empezó desde que mi rendimiento en el acto empeoró, pasé de poder hacerlo varias veces a solamente dos veces. Mi pareja no me ha dicho nada respecto a eso pero es frustrante pensar que no logro satisfacerla y peor aún, comencé a perder el interés de hacerlo con mi pareja.
Llevo una semana sin ver esa porquería, empecé eliminando todo ese contenido de mi celular y elimine las aplicaciones de donde conseguía eso (X, Reddit y Telegram).
Algún consejo para poder seguir así? Ahora mismo tengo una tentación horrible de volver a consumirlo pero estoy aguantando lo mejor que puedo.
Mentalizarte que puedes llegar a recaer, primero que todo, las adicciones no se van rapidamente, asì que en caso de que recaigas, no te asustes, es normal que ocurra o los primeros dìas sean dificiles.
Ahi mencionas un dato importante: "Todo empezò desde que mi rendimiento empeorò", desconozco si esa adicciòn la tenias antes de tener una pareja, si no es asì y tu percepciòn respecto a tu rendimiento empeorò (por lo cual recurriste al porno como refugio), tal vez necesitas comunicarlo con tu novio/a, y preguntarle directamente si hay algo que les guste (o le ha incomodado), necesitan hablar de sus preferencias y fantasias para ir variando y finalmente buscar algo que les haga sentir satisfechos.
La monotonìa a veces mata la pasiòn.
Aunque puede que simplemente sea tu percepciòn, primero tienes que asegurarte (màs con ese "mi pareja no me ha dicho nada al respecto")
de que no sea sòlo una suposiciòn.
Estàs haciendo algo muy positivo: eliminar algo que consideras que està tambaleando tu rendimiento sexual, y eso es algo que debes reconocer.
En ese caso, el orden podrìa ser asì:
1.-Preguntar en el momento adecuado sobre si se ha sentido satisfecha
2.-Dependiendo de su respuesta, ambos comuniquen sus necesidades y posibilidades de explorar cosas nuevas
3.-Mantener tu distancia del porno, hazlo de forma gradual (sì pasò una vez en la semana, tomalo como un avance si es que antes lo veias 4 o 5 diario).
4.-Puedes practicar el "edging" si sientes que tienes incapacidad para llegar al orgasmo con naturalidad o demasiado ràpido.
No puedo decirte que es (porque no quiero ser explicito), pero podrìa funcionar para que dures un tiempo màs.
5.-Evalua la posibilidad de acudir a un sexologo en algún momento o a un mèdico si sientes que tienes problemas de eyaculaciòn precoz, en caso de que ese sea el "asunto" que impide un rendimiento sexual esperado.
6.- Para cualquier adicciòn, te recomiendo hacer ejercicio màs seguido, salir a trotar es una buena opciòn, reduce tu ansiedad y tienes menos ganas de recurrir a eso. Ocupa tu mente en otras cosas, y sobre todo: mantente fuera de casa o lugares solitarios durante un tiempo para evitar que te sientas tentado a consumirlo.
Recuerda que tambien puedes practicar la masturbación sin porno, es màs saludable y asi podrías sustituir esas imágenes por las de tu pareja.
Es lo ùnico que puedo decirte. (Editado 5 minutos después.)
Yo estoy pasando por lo mismo y el método de "Easy Way to Stop Fapping" es muy acertado y es de las pocas cosas que la verdad ayudan. La cosa no es masturbarse, la cosa es el porno, es una industria que solo te pudre internamente. Es una adicción y hay que tratarla como tal, pero al ser algo más "tabú", es tratada de manera diferente. Lee el libro por completo (es de pocas páginas) o si te da flojera, mira una serie de videos de YouTube que un tipo hizo hace años que te explica todo. Te abre los ojos y te da más libertad. Es peor cuando se tiene pareja, en mi opinión, puesto que puedes llegar a perder interés o tener fetiches más raros y si te descubre, peor aún, pensará que eres un subhumano con el cerebro podrido que solo vive para ver porno. Yo me arrepiento mucho de esta maldita adicción, de fetiches influenciados por internet y de llegar a ver a las chicas diferente por esto. Me arrepiento inclusive de haber visto porno por primera vez sin poder disfrutar mi sexualidad a gusto con novia o lo que sea. El porno es una mierda, digan lo que quieran, la industria se basa en mantenerte pegado, influenciando a otra gente a hacerlo para hacer que sea más "común y normal", pero al final la industria está llena de abusos, enfermedades y hasta violaciones.He visto suficiente mierda y no quiero llegar a un punto de no retorno o donde Dios no me perdone. Espero que todos podamos sobrepasar esto
@anterior (D) yo quiero dejar esta mierda :/. Llevo años intentándolo y lo logro, lo dejo de hacer por un buen tiempo pero ahora desde enero volví a caer en la tentación, lo mucho que he aguantado es 2 semanas, ahora lo hago muy frecuente, pero quiero dejar esta porquería.
El mejor consejo que les puedo dar es busque un un hobby como un videojuego que consuma muchas horas pero que sea tipo tienen que invertirle horas para seguir avanzando digamos como el pokemon go de que tienen que salir a caminar,arreglen un coche, métase a un curso de soldadura, vaya al gimnasio obsesionense con algo así tan cabron que no les quede tiempo y estén tan cansados qué no quieran más que dormir pero sepan que no es posible dejar de eyacular tanto tiempo, obviamente si no tienen pareja ps esta cabron pero de perdía cambien de video a imágenes de imágenes a la imaginación así van bajando
Existen dos factores importantes en la adicción al porno:
1.- Ocio o tiempo libre
2.- Internet
Si ambos se combinan, lo mas seguro es que tendras la necesida de consumir porno. Lo mejor es que si tienes tiempo libre hagas algo que no tenga que ver con computadoras o celular.
@67,607 (F)
Yo intenté hacer todo eso negro y al final sigo igual. No es que magicamente te cambie la vida obvio, pero ps en mi oónión, es atacar la cosa de raíz. Tiempo o no, llegará un día donde los urges sena tan grandes que hasta te dará igual y buscaras porno y caeras de nuevo
