Pos no mas baja de peso, pendejo, si te gusta tu chamba ahi quedate, si no pues que chingados esperas, pongase a estudiar o a buscar otro jale
Lo de virgen pues nomas coje y ya, pinches problemas todos estupidos.
Para tu altura pesas demasiado, lo primero si es bajar de peso y dejar de comer porquerias como cerdo. Veras que entre menos gordo más posibilidades.
@29,224 (F)
No le digas eso, que valga la pena el viaje si ese es el caso. Que se lleve a algún criminal/narco/corrupto/negro/rapero, vaya hasta youtuber no estaría tan mal
Pues si sabes cuales son tus problemas soluciónalos, si no puedes aguántate y ya, aprende a vivir con tus problemas si no los puedes solucionar. Baja de peso, ve a un pinche nutriólogo y bájale a los gansitos y las cocas, ve a un gym y has fuerza y cardio, ve a un pinche putero y por 1200 ya cojes (después de hacer ejercicio el pinche sexo está súper chingon, la testosterona al 100) si tú pinche trabajo no te gusta busca otro, y tu micropene no tiene solución Jajajja, nomas aprende a vivir con esa chingaderita
@29,402 (K)
esto,menos lo de coger putas > OP acepta que eres un enano y tienes un peque chico > consigue un mejor trabajo > no terminaste la prepa haz la prepa en linea o ve a hacer un examen ya hay muchas facilidades para que el brayan promedio pueda acabar la prepa y gane 10k al mes
@anterior (J)
Todo es risa hasta que te das cuenta que el enano mamado tiene fácil acceso a golpearte en las bolas > O a hacerte tremenda mamada
Negro con la mano estirada lo alejas de ti,ay
Aceptarte .
Entender que quieres y
Que estás dispuesto a sacrificar .
Ejemplo básico proteínas - músculos .
Frutas verdes Come 5-7 porciones al día, distribuyendo las comidas en 3-5 momentos.
Evita los alimentos procesados y ricos en azúcares y grasas saturadas.
Bebe al menos 2 litros de agua al día.
Realiza actividad física regularmente, como caminar o correr, durante al menos 30 minutos al día. Come kimchi, kefir.Aumenta la biodiversidad de la flora intestinal Mejora la absorción de Nutrientes fortalece el sistema inmunológico
Iniciar con algo simple aprende los básicos vitaminas y minerales pa que sirven y que te aportan. Utilizar gemini, chat gpt , Venice ai etc
Y establecer metas claras y consisas pa corto y mediano plazo . Y aprende una habilidad